Nogometni treningi boxtobox

Vrste treningov

Pri boxtobox najdeš različne vrste treningov. Glede na tvoje cilje in želje lahko izbiraš med naslednjimi:

Trening 1 na 1

• Popolna pozornost na vašem razvoju.

• Edinstven pristop, prilagojen vašim potrebam.

• Intenziven trening, kjer smo osredotočeni le na vašo igro.

Trening v paru

• Deljen trening z manjšo skupino vrstnikov.

• Priložnost za razvoj raznolikih veščin v konkurenčnem okolju.

• Poudarek na taktiki, ekipnem sodelovanju in komunikaciji.

Trening v trojici

• Dinamičen trening z večjim številom igralcev.

• Poudarek na taktiki, ekipnem sodelovanju in komunikaciji.

• Izziv za razvoj širšega spektra veščin v kolektivnem okolju.

Nogometna akademija

Moja nogometna akademija je zabavno in varno mesto, kjer se lahko igralci vseh starosti naučijo in izboljšajo svojo igro. S programoma Junior akademija in Senior akademija poskrbimo, da vsak dobi treninge, prilagojene svojim sposobnostim. Osredotočamo se na učenje nogometnih veščin, razvoj samozavesti in ljubezni do nogometa.

👉 Junior akademija je idealna za začetek nogometne poti, medtem ko je Senior akademija namenjena tistim, ki želijo svoje sposobnosti dvigniti na višjo raven. Izberi program, ki ti najbolj ustreza, in začni svojo nogometno zgodbo z nami!

Senior akademija

• V starostnih skupinah U12 – U14 in U15 – U17.

• Glavni poudarek na naprednih tehničnih in taktičnih veščinah ter fizični pripravljenosti

• Intenzivnih 90 minut treninga z zahtevnejšimi vajami in osredotočenostjo na specializacijo igre.

• Cilj je izboljšati razumevanje igrein priprava igralcev na višjo raven igre.

Junior akademija

• V starostnih skupinah U6 - U8 in U8 - U11

• Glavni poudarek na osnovne tehnične veščine, kot so vodenje žoge, podaje in sprejemanje odločitev.

• Zabavnih 90 minut učenja in igre

• Cilj je ustvarjanje temeljev za igro, krepitev samozavesti in uživanje v nogometu.

Prednosti individualnih nogometnih treningov

✓ Prilagodljiva cena

Cena treninga se prilagaja glede na število udeležencev na treningu - večja skupina pomeni nižjo ceno na osebo. Tako lahko vsakdo najde možnost, ki ustreza njegovim finančnim zmožnostim.

✓ Prilagodljiva cena

Cena treninga se prilagaja glede na število udeležencev na treningu - večja skupina pomeni nižjo ceno na osebo. Tako lahko vsakdo najde možnost, ki ustreza njegovim finančnim zmožnostim.

✓ Trening po želji

Izbiraš lahko med individualnimi treningi, treningi v paru, trojki ali večjih skupinah (4+). Ne glede na velikost skupine zagotavljam visoko kakovost treningov. Tudi v skupinah vsak igralec večino časa dela s svojo žogo, se uči sprejemati hitre odločitve ter se sooča s situacijami, ki se pogosto pojavljajo na tekmah.

Kako potekajo treningi?

Vsak individualni trening je zasnovan tako, da te postopoma pripelje do vrhunske forme!

Realne igralne situacije

Naši treningi so zasnovani tako, da posnemajo realne igralne situacije na igrišču. Naučene veščine takoj preneseš v svojo igro, kar zagotavlja hitrejši napredek in večjo samozavest med tekmami.

Prilagoditev starosti in znanju

Mlajši igralci se osredotočajo na osnove, kot so podaje, vodenje žoge in osnovna taktika. Starejši igralci pa optimizirajo svojo igro z naprednimi tehničnimi elementi in taktičnimi prilagoditvami, odvisno od svoje pozicije na igrišču.

Kondicijski treningi poskrbijo za razvoj vzdržljivosti, hitrosti, moči in agilnosti. Te fizične lastnosti so ključne za uspeh na igrišču in preprečevanje poškodb, saj omogočajo boljšo izvedbo vseh tehničnih in taktičnih elementov igre.

Kondicijski treningi

Kako ocenjujem igralce?

Ocena igralcev temelji na celovitih analizah njihovih znanj, fizičnega in mentalnega stanja ter prilagojenih načrtih za napredek in na podlagi teh ocen oblikujem prilagojen načrt za optimalen napredek.

1. Tehnična in taktična znanja.

2. Fizično in mentalno stanje.

3. Starost in igralni položaj.

Treniram tudi slovenske zvezde

Tudi ti lahko postaneš naslednja nogometna zvezda!

Uravnotežena prehrana za vrhunske rezultate in regeneracijo po treningih in tekmah.

Personaliziran prehranski načrt

Prilagojeni načrti glede na tvoje cilje, diete, alergije in potrebe.

Povečanje energije

Izboljšaj svojo vzdržljivost in energijo za boljše rezultate.

Pravilna regeneracija

Optimalna prehrana za hitro okrevanje po napornih treningih in tekmah.

PREHRANSKA OBRAVNAVA ZA NOGOMETAŠE

Spremljaj novosti na Instagramu

Vaša vprašanja, moji odgovori

Zagotovi si personaliziran nogometni trening.

Pridruži se našim treningom in naredi prvi korak k nogometnemu uspehu!